母親はずっと元気で同世代より活動的でした。でもある日脳梗塞を発症。後遺症はなかったものの、その後腰痛が出るようになりました。体が右に傾いてきて筋肉の一部が硬くなっているようなので、筋肉を深くほぐせるハンドガンタイプのマッサージ機をプレゼントしました。
母親の状態
イタタタ……前はこんなに痛くなかったのに……
言語やしびれなどの後遺症はなかったものの、だんだんと体が右に傾くようになっていきました。
どうも脳梗塞後に起きやすい筋肉の硬調があるようです。
母親本人も従来の肩こりや腰痛とはレベルが違う違和感を感じていました。
マッサージを受けると幾分楽になるようですが効果が続きません。頻繁にマッサージに通うわけにもいかず困っていました。
従来と違うタイプのマッサージ機をプレゼントした理由
昭和のマッサージ機うるせえ！（うるさいだけで効かないだろ……）
従来からあるマッサージ機は振動がメイン。ブイーン！！とした振動。
これは筋肉の表層部分を震わせているだけなのであまり効果がありません。
一方、最近よく見るハンドガンタイプのマッサージ機はプロの整体師も使うほど。
しっかりと奥の筋肉をほぐせるようなので、今までにない体調不良に悩んでいる母親に向いているのではないかと考えました。
MYTREX REBIVE MINIをプレゼントした
ネットでよく見るMYTREX REBIVE のミニサイズを購入しました。
似た商品がありますがMYTREXが本家っぽかったのと、価格が1万4,000円程度とまずまずで購入しやすかったのが理由です。
プレゼントした結果
使用すると冷え性の母親がすぐ暑くなった
なんかすごい暑くなってきたわ
腰痛は筋肉の硬直によるものが多いと思いますが、その原因となるのが血行不良。
ウチの母親は昔から冷え性が酷いです。
そんな母親がMYTREX REBIVE MINIを試したところ、1分くらいで体が暑くなってきました。血行が良くなったようです。
従来のマッサージ器具だと5分とか長くあててようやく血行が良くなった感じがしていましたが、MYTREX REBIVE MINIだとすぐ暑さを感じたようです。
使用直後からしばらくは姿勢が良くなった
あ！椅子から立ち上がりやすい
母親は脳梗塞発症後から半年後くらいにだんだん体が右側に傾いて来ました。右の筋肉が硬いようです。
そのため姿勢維持がおかしくなり、元々少しだけあった腰痛が悪化。一部の筋肉が硬くなったせいで他の部位に影響が出たパターン。
そこで硬くなっている部位にMYTREX REBIVE MINIを数分当てると、その後の姿勢が良くなります。特に歩いているとき、腰をかばって完全におばあさんの歩き方になっていたのがマシになります。背筋が伸びました。
購入から数カ月後……寝る前の使用がベストだった！
なんかね！寝る前に首に当てるとよく寝れるねん！
ウチの母親は睡眠に問題があります。脳梗塞もそれが遠い原因だった気もします。
とにかく朝早く起きてしまう年寄り病はもちろん、眠りが浅くて夜中に目が開くと二度と寝れないくらいです。そのため日中が眠くて仕方がなく、眠さで気持ち悪くなるような感じ。
これはいろいろ試させていたのですがこれ！という解決策がなく困っていました。
原因の推測は首周りの凝り。元々首周りから肩にかけてカチカチだったので、ここを風呂の時にでもほぐすように母親に言っていました。その凝りが脳梗塞後にめちゃくちゃ悪化していて、さらに睡眠障害も悪化していたのです。
MYTREX REBIVE MINIをプレゼントしてから数カ月後、母親は寝る前に首周りに当てて使っているようでした。
すると以前よりかなり眠れるようになったのこと。さらに脳梗塞の後遺症？として傾いていた体もかなり元に戻っていました。
やはり首周りの凝りが睡眠障害を引き起こしていたと思われます。さらに脳梗塞後遺症の傾きも首の凝りから悪化していた可能性があります。
MYTREX REBIVE MINIを選んだポイント
MINIは2番目に大きなサイズで持ちやすさとパワーが両立している
MYTREX REBIVEは本格的な通常サイズの他に、MINIとさらに小さいXSがあります。
パワーを妥協するとマッサージ効果が減少しそうな不安がありましたが、さすがに通常サイズは自分で使うにはちょっと重そうでした。
MINIサイズでも十分なパワーがあって強く押さえつけてもピストン動作が鈍らない、という口コミを多数見たのでMINIサイズを選びました。
熱くなるという口コミが見当たらなかった
初期不良みたいな不具合の口コミは見ましたが、すぐ交換対応してもらえてるみたいだしそこはO.K.だろうと。
それによりも可能性があるなら購入見送りという条件がありました。
本体の発熱です。
スマホでも裏が熱くなりますよね。ましてや高トルクのピストン動作なんて本体がアチアチになるしか考えられないと。
もしそうなるなら母親が怖がるしダメ。さらに怖い。
でも本体が熱くなったという口コミは見かけませんでした。10分で自動電源OFFになるのも良かったし、10分以上マッサージしても仕方がないし。
だいたい中華製のパチもんだと熱くなって動作がおかしくなる、というのはこういう器具でありがち。MYTREX REBIVE MINIは発熱トラブルがなさそうなのは購入の決め手でした。
親孝行として親にマッサージ器具をプレゼントする場合のポイント
持ちやすさ、軽さ、手軽さは機能より大事
30万円とかする高級なマッサージチェアって、買ったはいいけど座るのは最初の1ヶ月だけ、というパターンが非常に多いです。後はただの椅子。
結局、マッサージって手軽じゃないと続かないんです。もしくは、そのマッサージがないとどうしても体調が優れないといった効果を感じている場合。
逆に孫の手の先端に付いたゴムボールみたいなので毎日トントンしている人はたくさんいます。
年取ると行動を起こすためのエネルギーが足りないので、とにかく面倒なことは昔からやっていることじゃないと継続できません。
MYTREX REBIVE MINIはその点で母親が使ってくれそうでした。
- 簡単に操作できる（ボタン長押しで電源ON・OFF）
- 充電が簡単（使ってるスマホと同じUSBタイプC）
- 年寄でも重くなくちょうどいい重量感で持ちやすい（軽すぎても逆に使いづらい）
- 頑丈そうで取り扱いに気を使わなくて良い
- アタッチメントの交換も硬すぎなくて年寄りO.K.
マッサージチェアを検討しているならまずマッサージクッションがおすすめ
やっぱりマッサージチェアをプレゼントしたいな～、と思うなら、今使っている普通の椅子に置いて使うクッションタイプのマッサージ器具がおすすめ。
これもいいのが出ています。
普段の椅子に置いて座るだけなので操作は簡単。マッサージチェアみたいにその椅子に移動する必要がありません。
これで十分かもしれませんし、価格も1～3万円程度で買えます。もし親が使わなくなってもリスクが低いのでおすすめ。
マッサージは軽く毎日やることが大事！親の姿勢維持に繋がる
マッサージは強く揉んだり、長くやることで満足する人が多いです。
でもマッサージ後の効果って長く続きませんよね。かなり短時間持続。
それより、軽く短時間で筋肉をほぐすのをこまめにやったほうが姿勢とかは楽です。MYTREX REBIVE MINIは10分で自動電源OFFになりますが、あれは発熱予防や寿命対策に加えてマッサージやり過ぎ防止も含んでいると思います。
だいたい一番凝り固まっている部分を1～2分MYTREX REBIVE MINIでほぐしてやるだけで効果は実感できます（私もやってみました）。
どうせまた固まってくるので、定期的に軽く短時間マッサージしてあげたほうが24時間のコリレベルは低くなるでしょう。
だから母親には、
- 長くやっても意味がないからね！
- 机の上に置いておいて、座ったときに少し当てな！
と言ってあります。
適当なくらいで短時間気が向いたらやる、くらいが一番姿勢維持、つまりその先の介護リスク低減に繋がると思います。
後は寝る前は結構おすすめ！ウチの母親はよく眠れるようになったので、首周り、頭が重いなどの凝りを感じている人にはいいかも。